čočka zelená

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (3)

Energetická hodnota
360.00 kcal
Protein
26.00 g
Sacharidy
z toho cukr
30.00 g
2.00 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
1.00 g
0.00 g
Neuvedeno
Neuvedeno
Vláknina
30.00 g

Vitamíny

4.8
mg
5.3%

Minerály

n/a
n/a
n/a
7.2
mg
90.0%
0.0
mg
0.0%
40.0
mg
4.0%
n/a
n/a
n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.