kari koření

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	325.00 kcal
Protein	14.29 g
Sacharidy z toho cukr	2.63 g 2.76 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	14.01 g 1.65 g 8.78 g 3.06 g
Vláknina	53.20 g

Vitamíny

Kyselina listová

56.0

μg

14.0%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

0.7

0.8%

Vitamín E

25.2

168.3%

B6 (Pyridoxin)

0.1

8.1%

Vitamín K

99.8

μg

83.2%

Vitamín A

19.0

0.6%

B2 (Riboflavin)

0.2

15.4%

B3 (Niacin)

3.3

20.4%

B5 (Kyselina pantothenová)

1.1

21.4%

B1 (Thiamin)

0.2

14.7%

Minerály

Draslík

1,170.0

24.9%

Měď

1.2

133.3%

Fosfor

367.0

52.4%

Železo

19.1

238.8%

Sodík

52.0

3.5%

Vápník

525.0

52.5%

Zinek

4.7

42.7%

Hořčík

255.0

60.7%

Selen

40.3

μg

73.3%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g