borůvky

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	51.00 kcal
Protein	0.70 g
Sacharidy z toho cukr	8.90 g 6.40 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.60 g 0.02 g 0.07 g 0.39 g
Vláknina	3.40 g

Vitamíny

n/a

n/a

n/a

15.7

17.4%

Vitamín E

0.6

3.8%

B6 (Pyridoxin)

n/a

Vitamín K

n/a

Vitamín A

9.0

0.3%

B2 (Riboflavin)

0.0

1.5%

B3 (Niacin)

n/a

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.0

0.8%

Minerály

Draslík

66.0

1.4%

Měď

n/a

Fosfor

14.0

2.0%

Železo

0.7

8.8%

Sodík

4.0

0.3%

Vápník

13.0

1.3%

Zinek

n/a

Hořčík

3.0

0.7%

Selen

n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g