sójová omáčka tamari

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	60.00 kcal
Protein	10.51 g
Sacharidy z toho cukr	4.77 g 1.70 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.10 g 0.01 g 0.02 g 0.04 g
Vláknina	0.80 g

Vitamíny

Kyselina listová

18.0

μg

4.5%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

0.0

0.0%

Vitamín E

0.0

0.0%

B6 (Pyridoxin)

0.2

15.4%

Vitamín K

0.0

μg

0.0%

Vitamín A

0.0

0.0%

B2 (Riboflavin)

0.2

11.7%

B3 (Niacin)

4.0

24.7%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.4

7.5%

B1 (Thiamin)

0.1

4.9%

Minerály

Draslík

212.0

4.5%

Měď

0.1

15.0%

Fosfor

130.0

18.6%

Železo

2.4

29.8%

Sodík

5,586.0

372.4%

Vápník

20.0

2.0%

Zinek

0.4

3.9%

Hořčík

40.0

9.5%

Selen

0.8

μg

1.5%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

sójová omáčka tamari

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}