soba nudle

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	336.00 kcal
Protein	14.38 g
Sacharidy z toho cukr	74.62 g Neuvedeno
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.71 g 0.14 g 0.19 g 0.22 g
Vláknina	Neuvedeno

Vitamíny

Kyselina listová

60.0

μg

15.0%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

0.0

0.0%

Vitamín E

n/a

B6 (Pyridoxin)

0.2

18.5%

Vitamín K

n/a

Vitamín A

0.0

0.0%

B2 (Riboflavin)

0.1

10.0%

B3 (Niacin)

3.2

20.1%

B5 (Kyselina pantothenová)

1.0

19.1%

B1 (Thiamin)

0.5

40.0%

Minerály

Draslík

252.0

5.4%

Měď

0.2

25.6%

Fosfor

254.0

36.3%

Železo

2.7

33.8%

Sodík

792.0

52.8%

Vápník

35.0

3.5%

Zinek

1.7

15.5%

Hořčík

95.0

22.6%

Selen

n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

soba nudle

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}