špenát mražený

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	33.00 kcal
Protein	3.00 g
Sacharidy z toho cukr	3.00 g 0.40 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	1.00 g 0.10 g Neuvedeno Neuvedeno
Vláknina	2.00 g

Vitamíny

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

n/a

Minerály

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g