brusinky

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	308.00 kcal
Protein	0.17 g
Sacharidy z toho cukr	77.50 g 72.56 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	1.09 g 0.09 g 0.30 g 0.18 g
Vláknina	5.30 g

Vitamíny

Kyselina listová

0.0

μg

0.0%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

0.2

0.2%

Vitamín E

2.1

14.0%

B6 (Pyridoxin)

0.0

2.9%

Vitamín K

7.6

μg

6.3%

Vitamín A

45.0

1.5%

B2 (Riboflavin)

0.0

2.2%

B3 (Niacin)

0.5

3.4%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.0

1.1%

Minerály

Draslík

49.0

1.0%

Měď

0.1

7.0%

Fosfor

8.0

1.1%

Železo

0.4

4.9%

Sodík

5.0

0.3%

Vápník

9.0

0.9%

Zinek

0.1

0.9%

Hořčík

4.0

1.0%

Selen

0.6

μg

1.1%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

brusinky

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}