pomeranč

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	47.00 kcal
Protein	0.94 g
Sacharidy z toho cukr	9.35 g 9.35 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.12 g 0.02 g 0.02 g 0.03 g
Vláknina	2.40 g

Vitamíny

Kyselina listová

30.0

μg

7.5%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

53.2

59.1%

Vitamín E

0.2

1.2%

B6 (Pyridoxin)

0.1

4.6%

Vitamín K

0.0

μg

0.0%

Vitamín A

118.3

3.9%

B2 (Riboflavin)

0.0

3.1%

B3 (Niacin)

0.3

1.8%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.1

7.3%

Minerály

Draslík

181.0

3.9%

Měď

0.0

5.0%

Fosfor

14.0

2.0%

Železo

0.1

1.3%

Sodík

0.0

0.0%

Vápník

40.0

4.0%

Zinek

0.1

0.6%

Hořčík

10.0

2.4%

Selen

0.5

μg

0.9%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

pomeranč

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}