vepřová kotleta

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	125.00 kcal
Protein	22.80 g
Sacharidy z toho cukr	0.00 g 0.00 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	3.80 g 0.91 g 1.68 g 0.25 g
Vláknina	0.00 g

Vitamíny

n/a

n/a

n/a

0.0

0.0%

Vitamín E

0.4

2.7%

B6 (Pyridoxin)

0.5

41.5%

Vitamín K

n/a

Vitamín A

6.0

0.2%

B2 (Riboflavin)

0.1

6.9%

B3 (Niacin)

8.7

54.4%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.7

13.0%

B1 (Thiamin)

1.0

85.8%

Minerály

Draslík

361.0

7.7%

Měď

n/a

Fosfor

229.0

32.7%

Železo

0.4

5.0%

Sodík

46.0

3.1%

Vápník

5.0

0.5%

Zinek

1.5

13.4%

Hořčík

27.0

6.4%

Selen

n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g