šalotka červená

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	72.00 kcal
Protein	2.50 g
Sacharidy z toho cukr	13.60 g 7.87 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.10 g 0.02 g 0.01 g 0.04 g
Vláknina	3.20 g

Vitamíny

Kyselina listová

34.0

μg

8.5%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

8.0

8.9%

Vitamín E

0.0

0.3%

B6 (Pyridoxin)

0.3

26.5%

Vitamín K

0.8

μg

0.7%

Vitamín A

4.0

0.1%

B2 (Riboflavin)

0.0

1.5%

B3 (Niacin)

0.2

1.3%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.3

5.8%

B1 (Thiamin)

0.1

5.0%

Minerály

Draslík

334.0

7.1%

Měď

0.1

9.8%

Fosfor

60.0

8.6%

Železo

1.2

15.0%

Sodík

12.0

0.8%

Vápník

37.0

3.7%

Zinek

0.4

3.6%

Hořčík

21.0

5.0%

Selen

1.2

μg

2.2%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g