paprika červená kapie

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	31.00 kcal
Protein	0.99 g
Sacharidy z toho cukr	3.93 g 4.20 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.30 g 0.03 g 0.00 g 0.07 g
Vláknina	2.10 g

Vitamíny

Kyselina listová

46.0

μg

11.5%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

127.7

141.9%

Vitamín E

1.6

10.5%

B6 (Pyridoxin)

0.3

22.4%

Vitamín K

4.9

μg

4.1%

Vitamín A

2,706.7

90.2%

B2 (Riboflavin)

0.1

6.5%

B3 (Niacin)

1.0

6.1%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.1

4.5%

Minerály

Draslík

211.0

4.5%

Měď

0.0

1.9%

Fosfor

26.0

3.7%

Železo

0.4

5.4%

Sodík

4.0

0.3%

Vápník

7.0

0.7%

Zinek

0.3

2.3%

Hořčík

12.0

2.9%

Selen

0.1

μg

0.2%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g