sojový jogurt

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	94.00 kcal
Protein	3.50 g
Sacharidy z toho cukr	15.76 g 1.24 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	1.80 g 0.26 g 0.40 g 1.02 g
Vláknina	0.20 g

Vitamíny

Kyselina listová

6.0

μg

1.5%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

2.5

2.8%

Vitamín E

0.3

2.1%

B6 (Pyridoxin)

0.0

1.5%

Vitamín K

3.5

μg

2.9%

Vitamín A

33.3

1.1%

B2 (Riboflavin)

0.0

1.5%

B3 (Niacin)

0.2

1.5%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.1

5.0%

Minerály

Draslík

47.0

1.0%

Měď

0.1

8.3%

Fosfor

38.0

5.4%

Železo

1.1

13.3%

Sodík

35.0

2.3%

Vápník

118.0

11.8%

Zinek

0.3

2.8%

Hořčík

40.0

9.5%

Selen

13.0

μg

23.6%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

sojový jogurt

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}