polníček

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	21.00 kcal
Protein	2.00 g
Sacharidy z toho cukr	3.60 g Neuvedeno
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.40 g Neuvedeno Neuvedeno Neuvedeno
Vláknina	Neuvedeno

Vitamíny

Kyselina listová

14.0

μg

3.5%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

38.2

42.4%

Vitamín E

n/a

B6 (Pyridoxin)

0.3

21.0%

Vitamín K

n/a

Vitamín A

7,092.0

236.4%

B2 (Riboflavin)

0.1

6.7%

B3 (Niacin)

0.4

2.6%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.0

0.8%

B1 (Thiamin)

0.1

5.9%

Minerály

Draslík

459.0

9.8%

Měď

0.1

14.9%

Fosfor

53.0

7.6%

Železo

2.2

27.3%

Sodík

4.0

0.3%

Vápník

38.0

3.8%

Zinek

0.6

5.4%

Hořčík

13.0

3.1%

Selen

0.9

μg

1.6%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g