sušená cibule

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	341.00 kcal
Protein	10.41 g
Sacharidy z toho cukr	63.92 g 6.63 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	1.04 g 0.22 g 0.20 g 0.31 g
Vláknina	15.20 g

Vitamíny

Kyselina listová

64.0

μg

16.0%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

23.4

26.0%

Vitamín E

0.3

1.8%

B6 (Pyridoxin)

0.7

55.2%

Vitamín K

4.1

μg

3.4%

Vitamín A

0.0

0.0%

B2 (Riboflavin)

0.1

6.2%

B3 (Niacin)

0.3

2.0%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.7

14.6%

B1 (Thiamin)

0.5

38.1%

Minerály

Draslík

985.0

21.0%

Měď

0.6

65.6%

Fosfor

322.0

46.0%

Železo

3.9

48.8%

Sodík

73.0

4.9%

Vápník

384.0

38.4%

Zinek

4.1

36.8%

Hořčík

113.0

26.9%

Selen

14.3

μg

26.0%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

sušená cibule

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}