broskev čerstvá

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	39.00 kcal
Protein	0.91 g
Sacharidy z toho cukr	8.04 g 8.39 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.25 g 0.02 g 0.07 g 0.09 g
Vláknina	1.50 g

Vitamíny

Kyselina listová

4.0

μg

1.0%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

6.6

7.3%

Vitamín E

0.7

4.9%

B6 (Pyridoxin)

0.0

1.9%

Vitamín K

2.6

μg

2.2%

Vitamín A

270.0

9.0%

B2 (Riboflavin)

0.0

2.4%

B3 (Niacin)

0.8

5.0%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.0

2.0%

Minerály

Draslík

190.0

4.0%

Měď

0.1

7.6%

Fosfor

20.0

2.9%

Železo

0.3

3.1%

Sodík

0.0

0.0%

Vápník

6.0

0.6%

Zinek

0.2

1.5%

Hořčík

9.0

2.1%

Selen

0.1

μg

0.2%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

broskev čerstvá

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}