meruňky sušené

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	241.00 kcal
Protein	3.39 g
Sacharidy z toho cukr	55.34 g 53.44 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.51 g 0.02 g 0.07 g 0.07 g
Vláknina	7.30 g

Vitamíny

Kyselina listová

10.0

μg

2.5%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

1.0

1.1%

Vitamín E

4.3

28.9%

B6 (Pyridoxin)

0.1

11.0%

Vitamín K

3.1

μg

2.6%

Vitamín A

3,605.0

120.2%

B2 (Riboflavin)

0.1

5.7%

B3 (Niacin)

2.6

16.2%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.0

1.3%

Minerály

Draslík

1,162.0

24.7%

Měď

0.3

38.1%

Fosfor

71.0

10.1%

Železo

2.7

33.3%

Sodík

10.0

0.7%

Vápník

55.0

5.5%

Zinek

0.4

3.5%

Hořčík

32.0

7.6%

Selen

2.2

μg

4.0%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g