mandarinka

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	53.00 kcal
Protein	0.81 g
Sacharidy z toho cukr	11.54 g 10.58 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.31 g 0.04 g 0.06 g 0.07 g
Vláknina	1.80 g

Vitamíny

Kyselina listová

16.0

μg

4.0%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

26.7

29.7%

Vitamín E

0.2

1.3%

B6 (Pyridoxin)

0.1

6.0%

Vitamín K

0.0

μg

0.0%

Vitamín A

258.3

8.6%

B2 (Riboflavin)

0.0

2.8%

B3 (Niacin)

0.4

2.4%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.1

4.8%

Minerály

Draslík

166.0

3.5%

Měď

0.0

4.7%

Fosfor

20.0

2.9%

Železo

0.2

1.9%

Sodík

2.0

0.1%

Vápník

37.0

3.7%

Zinek

0.1

0.6%

Hořčík

12.0

2.9%

Selen

0.1

μg

0.2%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

mandarinka

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}