černý rybíz

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	63.00 kcal
Protein	1.40 g
Sacharidy z toho cukr	15.38 g Neuvedeno
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.41 g 0.03 g 0.06 g 0.18 g
Vláknina	Neuvedeno

Vitamíny

Kyselina listová

n/a

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

181.0

201.1%

Vitamín E

1.0

6.7%

B6 (Pyridoxin)

0.1

5.1%

Vitamín K

n/a

Vitamín A

230.0

7.7%

B2 (Riboflavin)

0.1

3.8%

B3 (Niacin)

0.3

1.9%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.4

8.0%

B1 (Thiamin)

0.1

4.2%

Minerály

Draslík

322.0

6.9%

Měď

0.1

9.6%

Fosfor

59.0

8.4%

Železo

1.5

19.3%

Sodík

2.0

0.1%

Vápník

55.0

5.5%

Zinek

0.3

2.5%

Hořčík

24.0

5.7%

Selen

n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g