vepřová panenka

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	120.00 kcal
Protein	20.65 g
Sacharidy z toho cukr	0.00 g 0.00 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	3.53 g 1.18 g 1.36 g 0.56 g
Vláknina	0.00 g

Vitamíny

Kyselina listová

0.0

μg

0.0%

B12 (Kobalamin)

0.5

μg

21.7%

Vitamín D

10.0

1.7%

Vitamín C

0.0

0.0%

Vitamín E

0.2

1.5%

B6 (Pyridoxin)

0.8

58.8%

Vitamín K

0.0

μg

0.0%

Vitamín A

2.0

0.1%

B2 (Riboflavin)

0.3

25.9%

B3 (Niacin)

6.6

41.3%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.8

16.7%

B1 (Thiamin)

1.0

81.8%

Minerály

Draslík

393.0

8.4%

Měď

0.1

9.9%

Fosfor

243.0

34.7%

Železo

1.0

12.1%

Sodík

52.0

3.5%

Vápník

6.0

0.6%

Zinek

1.9

17.0%

Hořčík

27.0

6.4%

Selen

30.3

μg

55.1%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

vepřová panenka

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}