citronová tráva

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	99.00 kcal
Protein	1.82 g
Sacharidy z toho cukr	25.31 g Neuvedeno
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.49 g 0.12 g 0.05 g 0.17 g
Vláknina	Neuvedeno

Vitamíny

Kyselina listová

75.0

μg

18.8%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

2.6

2.9%

Vitamín E

n/a

B6 (Pyridoxin)

0.1

6.2%

Vitamín K

n/a

Vitamín A

6.0

0.2%

B2 (Riboflavin)

0.1

10.4%

B3 (Niacin)

1.1

6.9%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.1

1.0%

B1 (Thiamin)

0.1

5.4%

Minerály

Draslík

723.0

15.4%

Měď

0.3

29.6%

Fosfor

101.0

14.4%

Železo

8.2

102.1%

Sodík

6.0

0.4%

Vápník

65.0

6.5%

Zinek

2.2

20.3%

Hořčík

60.0

14.3%

Selen

0.7

μg

1.3%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g