Name: Krémová polévka z avokáda a okurky
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: avokádo - 1 ks; okurka salátová - 1/2 ks; mléko rostlinné, použila jsem kokosové - 150 ml; česnek, ale pokud máte problém s česnekem, tak raději méně - 1 stroužek; šťáva z limetky - z 1 kusu; chilli drcené - 1/2 lžičky; pepř mletý - podle chuti; sůl; NA OZDOBENÍ:; semínka dýňová; semínka slunečnicová; bazalka čerstvá

Reklama

Hodnocení:	0.0 hodnotit
Čas:	15 min celkem
Množství:	3 × porce
Autor:	Liška
Cena ingrediencí:	1 × porce = 24 Kč Rozpis na položky
Kategorie a štítky:	zeleninové polévky za studena vegetariánské veganské bezlepkové bez laktózy okurky

Reklama

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	118.42 kcal
Protein	1.78 g
Sacharidy z toho cukr	3.51 g 1.46 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	9.88 g 1.43 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama

Ingredience	Celý pokrm (3 × porce)		1 × porce
avokádo	1 ks	47.38 Kč	1/3 ks	15.79 Kč
šťáva z limetky	z 1 kusu	15.40 Kč	z 1/3 kusu	5.13 Kč
okurka salátová	1/2 ks	8.95 Kč	0.167 ks	2.98 Kč
chilli drcené	1/2 lžičky	0.60 Kč	0.167 lžičky	0.20 Kč
česnek	1 stroužek	0.27 Kč	1/3 stroužku	0.09 Kč
sůl		0.00 Kč		0.00 Kč
semínka dýňová		0.00 Kč		0.00 Kč
semínka slunečnicová		0.00 Kč		0.00 Kč
mléko rostlinné	150 ml	0.00 Kč	50 ml	0.00 Kč
pepř mletý	podle chuti	0.00 Kč	podle chuti	0.00 Kč
bazalka čerstvá		0.00 Kč		0.00 Kč
Celkem		72.59 Kč		24.20 Kč

Cena ingrediencí je pouze orientační a může se lišit v závislosti na použitém produktu.

Datum:

Skupina:

Snědené množství:

Načítám data ze serveru...

Snědená ingredience	Množství
{{ r.possible_ingredients[0].name }}	×	{{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units \| filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] \| number: 2 }}

Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal, bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g, sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g, tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g

Krémová polévka z avokáda a okurky

Ingredience

Na ozdobení

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Krémová polévka z avokáda a okurky

Ingredience

Na ozdobení

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Cena ingrediencí receptu

Zapsat recept do nutričního diáře