Rolky do hubky
-
- Přidat foto
-
Reklama
Jak udělat jednohubky během chvilky a bez pečiva? Stačí 4 suroviny 🙂
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Můžeme, ale nemusím oloupat okurku. Poté ale neodkládáme škrabku a naškrábeme si plátky okurky dokola, až doškrábeme k zrníčkům. Ty sníme nebo dáme psům, přeci se nevyhazuje nic nazmar :)
2.
Oloupeme avokádo a nakrájíme obdélníčky.
3.
Poté se snažíme avokádo za rolovat do okurky. A jak by řekla Pretty woman „svině klouzavé“ tak pozor na to, ať to nelovíte po kuchyni, jako já 😀
4.
Nakonec opepříme a pokapeme olivovým olejem, pokud máme s příchutí česneku, tak je to TOP :o) A pozor, je to strašně návykové!!! Tvorba mi trvá vždy déle než to, omluvte můj slovník, sežeru!! 😀 A přitom pracné to vůbec není :)
Od: Liška, 17.3.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 20 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Liška |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 83 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
399.20 kcal |
Protein |
7.89 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
13.30 g
10.43 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
30.38 g
4.34 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
