Špagety s mletým masem a sušenými rajčaty
-
- Přidat foto
-
Reklama
Ke špagetám jistě patří bazalka a určitě i rajčata nebo rajčatová omáčka. Příjemnou a velmi chutnou změnou je příprava špaget se sušenými rajčaty a zakysanou smetanou. A tradiční posypání sýrem můžete bez obav vynechat.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Na pánvi rozehřejeme sádlo a přidáme na proužky nakrájenou cibuli. Necháme zezlátnout a přidáme mleté maso. Okořeníme a ochutíme prolisovaným česnekem. Promícháme.
2.
Podlijeme trochou vody, přidáme sušená rajčata. Zamícháme a necháme propékat na střední teplotu asi 15 minut.
3.
Mezitím uvaříme podle návodu špagety, hotové scedíme.
4.
Pánev vypneme a vmícháme zakysanou smetanu. Přidáme na špagety a můžeme podávat.
Od: Iva V, 12.4.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 30 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 27 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
726.53 kcal |
Protein |
24.11 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
45.95 g
5.42 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
48.47 g
15.74 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
