Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
salát ledový | 1/4 hlávky | 1.22 g | 0.14 g | 0.02 g | 1.41 g | 0.70 g | 13.50 kcal |
rukola | 25 g | 0.65 g | 0.17 g | 0.02 g | 0.51 g | 0.51 g | 6.25 kcal |
olivy | 35 g | 0.31 g | 3.34 g | 0.44 g | 1.07 g | 0.00 g | 36.75 kcal |
ředkvičky | 10 ks | 0.31 g | 0.05 g | 0.01 g | 0.81 g | 0.84 g | 7.20 kcal |
balzamikový ocet | 1/2 lžíce | 0.04 g | 0.00 g | 0.00 g | 1.36 g | 1.20 g | 7.04 kcal |
voda | 250 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej olivový | 1 lžíce | 0.00 g | 13.50 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 119.34 kcal |
sůl | 1 lžička | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
ocet | 2 a 1/2 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.02 g | 6.75 kcal |
cukr | 1 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 12.00 g | 11.98 g | 46.44 kcal |
Součet | 2.52 g | 17.18 g | 2.36 g | 17.18 g | 15.24 g | 243.27 kcal |