Vaječná pomazánka se sýrem a jogurtem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Nadýchaná pomazánka plná chutí. Je výrazná a s bagetou už nebudete potřebovat žádnou další ingredienci. Pohoštění pro návštěvu bude hotové za pár chvil.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Vejce uvaříme natvrdo. Necháme vychladnout a oloupeme. Cibuli nakrájíme na drobné kousky.
2.
V míse smícháme žloutky, cibuli a ostatní ingredience. Prošleháme metličkami.
3.
Bílky nakrájíme na drobné kousky a vmícháme do směsi. Necháme vychladit a mažeme na pečivo.
Od: Ráďa 78, 17.3.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 12 min vaření 22 min celkem |
| Množství: | 12 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 5 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
108.73 kcal |
Protein |
3.87 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
2.03 g
1.03 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
9.39 g
5.11 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
