Sýrové špízy s cuketou
-
-
- Přidat foto
-
Reklama
Zajímavá chuťovka, kdy se potká smažený sýr s cuketou. Čím déle necháte špízy v nálevu, tím pikantnější dobrotu získáte.
Reklama
Ingredience
Trojobal
Na smažení
Postup přípravy
1.
Cuketu a sýr nakrájíme na stejně velké kostičky. Navlékáme na špejli, začínáme a končíme cuketou.
2.
V uzavíratelné misce (musí těsnit) si připravíme olivový olej, prolisovaný česnek a dobře promícháme s kořením.
3.
Špízy dáme do krabičky, uzavřeme a lehce protřepeme. Dáme do lednice na několik hodin. Během té doby misku několikrát převrátíme na druhou stranu.
4.
Vyjmeme z marinády, obalíme v trojobalu a pomalu smažíme na pánvi z obou stran.
Od: Iva V, 22.9.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
15 min příprava 10 min vaření 4 hod celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 34 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
853.66 kcal |
Protein |
26.59 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
10.21 g
1.63 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
79.16 g
22.82 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
