Jáhlová kaše s banánem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Tento recept je vhodný pro ty, co milují kaše k snídani. Vyzkoušejte tuhle jáhlovou kaši a uvidíte, že si ji zamilujete.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Jáhly si propláchneme vařící vodou. Pozor pokud by jste nepropláchli byly by hořké.
2.
Přendáme do hrnce, zalijeme mlékem, osolíme a přivedeme k varu. Vaříme do měkka.
3.
Vzniklou kaši odstavíme z plotny, přidáme máslo, med a necháme rozpustit.
4.
Přendáme do talíře, zdobíme čerstvým banánem, ořechy a polijeme javorovým sirupem.
Od: Petuler, 13.9.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 15 min vaření 20 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 29 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
722.81 kcal |
Protein |
20.79 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
121.93 g
46.76 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
13.08 g
5.91 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
