Name: Špaldové muffiny s uzeným masem
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 15
Ingredients: mouka špaldová, celozrnná - 250 g; vejce - 1 ks; olej rostlinný - 2 lžíce; mléko polotučné - 250 ml; prášek do pečiva - 1 lžíce; sůl - 1/2 lžičky; provensálské koření - 1/2 lžičky; pepř mletý - podle chuti; uzené maso - 200 g

Slané muffiny, které můžeme podávat jako svačinu, chuťovku nebo s čerstvou zeleninou jako večeři. Příprava je velmi snadná.

Reklama

Ingredience

mouka špaldová, celozrnná - 250 g
vejce - 1 ks
olej rostlinný - 2 lžíce
mléko polotučné - 250 ml
prášek do pečiva - 1 lžíce

sůl - 1/2 lžičky
provensálské koření - 1/2 lžičky
pepř mletý - podle chuti
uzené maso - 200 g

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

V misce si smícháme mouku, vejce, olej, mléko, koření a prášek do pečiva. Dobře promícháme.

Uzené maso si nakrájíme na drobné kostičky a vmícháme do těsta.

Naplníme formičky na muffiny. Těsto dáme asi do třičtvrtě formiček.

Vložíme do vyhřáté trouby na 190 stupňů a pečeme 25 minut.

Po vychladnutí můžeme podávat. Při podávání ozdobíme čerstvými bylinkami a kousky uzeného masa.

Od: Petuler, 15.2.2022

Reklama

Podobné recepty

Špaldové muffiny s uzeným masem

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	5 min příprava 25 min vaření 30 min celkem
Množství:	15 × porce
Autor:	Petuler
Kategorie a štítky:	jiné dobroty jiné svačinky pečení

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	108.66 kcal
Protein	4.52 g
Sacharidy z toho cukr	13.15 g 1.08 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	4.25 g 1.05 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
olej rostlinný	0.133 lžíce	0.00 g	1.81 g	0.25 g	0.00 g	0.00 g	16.07 kcal
mléko polotučné	16 a 2/3 ml	0.55 g	0.25 g	0.16 g	0.80 g	0.80 g	7.67 kcal
prášek do pečiva	0.067 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.01 g	0.00 g	0.06 kcal
sůl	0.033 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
provensálské koření	0.033 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.02 g	0.02 g	0.11 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
uzené maso	13 a 1/3 g	1.60 g	1.73 g	0.53 g	0.13 g	0.13 g	22.40 kcal
mouka špaldová	16 a 2/3 g	2.00 g	0.17 g	0.02 g	12.17 g	0.12 g	58.17 kcal
vejce	0.067 ks	0.37 g	0.28 g	0.09 g	0.02 g	0.01 g	4.19 kcal
Součet		4.52 g	4.25 g	1.05 g	13.15 g	1.08 g	108.66 kcal

Špaldové muffiny s uzeným masem

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept