Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
špagety | 133 a 1/3 g | 17.39 g | 2.01 g | 0.37 g | 95.29 g | 3.56 g | 494.67 kcal |
česnek | 2 stroužky | 0.38 g | 0.03 g | 0.01 g | 1.86 g | 0.06 g | 8.94 kcal |
chilli paprička | 0.167 ks | 0.04 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.14 g | 0.10 g | 0.73 kcal |
olej olivový | 33 a 1/3 ml | 0.00 g | 30.67 g | 4.23 g | 0.00 g | 0.00 g | 271.09 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
parmazán strouhaný | na posypání | 0.95 g | 0.93 g | 0.51 g | 0.46 g | 0.00 g | 14.00 kcal |
rukola | 1/3 hrsti | 0.17 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.14 g | 0.14 g | 1.67 kcal |
pancetta | 33 a 1/3 g | 5.00 g | 15.00 g | 5.23 g | 1.13 g | 0.13 g | 159.53 kcal |
Součet | 23.92 g | 48.69 g | 10.36 g | 99.02 g | 3.99 g | 950.63 kcal |