Těstovinový salát s cottage
-
- Přidat foto
-
Reklama
Svěží, výživný a lehký oběd či večeře. Tento salát je pro horké letní dny jako stvořený. Navíc je jednoduchý na přípravu a se surovinami si můžete dá hrát podle toho, co zrovna najdete v lednici. Posuďte sami!
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Těstoviny si uvaříme dle návodu.
2.
Vařená vejce si oloupeme a nakrájíme na kousky.
3.
Šalotku nakrájíme na jemno a zeleninu na větší kostičky.
4.
Ve velké míse si vše promícháme společně s cottage a majonézou. Přidáme i nasekanou petržel. Osolíme a opepříme podle chuti.
5.
Necháme uležet alespoň 2 hodiny, ideálně do druhého dne. Dobrou chuť! :-)
Od: Zuzana, 24.6.2024
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
20 min příprava 20 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Zuzana |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 32 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
572.21 kcal |
Protein |
28.98 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
60.59 g
7.56 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
21.24 g
5.28 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
