Sýrovo-ořechová roláda
-
- Přidat foto
-
Reklama
Tato sýrová roláda je výborná jako chuťovka nebo předkrm s výraznou chutí česneku a ořechů. Navíc je bez mouky, takže se hodí i do low-carb jídelníčku.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Předehřejeme troubu na 180 °C a připravíme plech s pečicím papírem.
2.
V míse smícháme nastrouhanou mozzarellu, vejce, parmazán, česnek a mleté ořechy. Promícháme do kompaktní směsi.
3.
Směs rovnoměrně rozprostřeme na plech vyložený pečicím papírem. Dáme do předehřáté trouby a pečeme 10 minut, dokud těsto nezezlátne a mírně neztuhne.
4.
Na upečené těsto položíme rovnoměrně eidam a čedar tak, aby se dalo těsto smotat do rolády, ale ještě nemotáme! Vrátíme zpět do trouby a pečeme dalších cca 5 minut.
5.
Jakmile je sýr rozpuštěný, roládu opatrně stočíme pomocí pečicího papíru. Necháme vychladnout, aby držela tvar.
6.
Nakrájíme na plátky a podáváme buď teplé, nebo vychladlé. Dobrou chuť! :-)
Od: Zuzana, 31.10.2024
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
20 min příprava 15 min vaření 35 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Zuzana |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 34 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
403.07 kcal |
Protein |
28.05 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
5.35 g
1.11 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
30.02 g
13.50 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
