Kuřecí prsíčka na kukuřici

Name: Kuřecí prsíčka na kukuřici
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: kuřecí prsa - 4 ks; cibule, nakrájená nadrobno - 2 velké kusy; kukuřice sterilovaná, scezená - 300 g; vývar kuřecí - 1 l; máslo - 2 lžíce; sůl - podle chuti; pepř mletý - podle chuti; paprika sladká - 1 špetka

Přidat foto

Kuřecí prsíčka s kukuřicí jsou šťavnatým a lehkým pokrmem, který potěší svou jednoduchostí a jemnou chutí. Tento recept je ideální pro rodinný oběd nebo večeři, kdy hledáte harmonii mezi chutnou zeleninou a křehkým masem.

Reklama

Ingredience

kuřecí prsa - 4 ks
cibule, nakrájená nadrobno - 2 velké kusy
kukuřice sterilovaná, scezená - 300 g
vývar kuřecí - 1 l

máslo - 2 lžíce
sůl - podle chuti
pepř mletý - podle chuti
paprika sladká - 1 špetka

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Do pekáčku dáme máslo, přidáme nakrájenou cibuli a rozprostřeme ji rovnoměrně po dně.

Na vrstvu cibule rozprostřeme scezenou kukuřici. Kuřecí prsíčka osolíme, opepříme a položíme na směs.

Pekáček zalijeme kuřecím vývarem, aby maso bylo částečně ponořené.

Pekáček přikryjeme alobalem nebo víkem a dáme do trouby předehřáté na 180 °C. Pečeme 35–40 minut, dokud nejsou prsíčka měkká a šťavnatá.

Kuřecí prsíčka podáváme s cibulovo-kukuřičným výpekem. Jako příloha se hodí brambory, rýže nebo čerstvé pečivo. Dobrou chuť! :-)

Od: Zuzana, 12.1.2025

Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	15 min příprava 40 min vaření 55 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	Zuzana
Kategorie a štítky:	kuřecí maso česká pečení

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	326.44 kcal
Protein	37.97 g
Sacharidy z toho cukr	16.11 g 7.60 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	11.22 g 4.74 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
cibule	1/2 velkého kusu	0.83 g	0.08 g	0.03 g	5.73 g	3.18 g	30.00 kcal
paprika sladká	1/4 špetky	0.01 g	0.01 g	0.00 g	0.02 g	0.01 g	0.28 kcal
kuřecí prsa	1 ks	33.75 g	3.93 g	0.84 g	0.00 g	0.00 g	180.00 kcal
kukuřice sterilovaná	75 g	1.72 g	0.92 g	0.18 g	9.25 g	3.33 g	50.25 kcal
vývar kuřecí	250 ml	1.60 g	0.53 g	0.03 g	1.10 g	1.08 g	15.00 kcal
máslo	1/2 lžíce	0.06 g	5.76 g	3.65 g	0.00 g	0.00 g	50.91 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		37.97 g	11.22 g	4.74 g	16.11 g	7.60 g	326.44 kcal

Kuřecí prsíčka na kukuřici

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept