Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
tortilla 1 ks 4.92 g 4.79 g 1.75 g 27.53 g 2.23 g 183.60 kcal
paprika červená 1/4 ks 0.29 g 0.09 g 0.01 g 1.17 g 1.25 g 9.22 kcal
kmín mletý 1/4 lžičky 0.09 g 0.11 g 0.01 g 0.17 g 0.01 g 1.88 kcal
rýže 50 g 3.31 g 0.29 g 0.08 g 39.67 g 0.00 g 180.00 kcal
olej olivový podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
hovězí mleté maso libové 75 g 16.06 g 3.75 g 1.64 g 0.00 g 0.00 g 102.75 kcal
cibule 1/4 ks 0.30 g 0.03 g 0.01 g 2.10 g 1.17 g 11.00 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
rajčata 1/2 ks 0.54 g 0.12 g 0.02 g 1.65 g 1.62 g 11.07 kcal
chilli paprička 1/4 ks 0.05 g 0.01 g 0.00 g 0.21 g 0.14 g 1.10 kcal
paprika mletá sladká 1/4 lžičky 0.08 g 0.07 g 0.01 g 0.11 g 0.06 g 1.62 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
čedar 37 a 1/2 g 8.58 g 12.49 g 7.08 g 1.16 g 0.18 g 151.50 kcal
Součet 34.32 g 21.77 g 10.60 g 74.23 g 6.67 g 655.97 kcal