Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
vepřová kýta 1 plátek 31.50 g 4.80 g 1.16 g 0.00 g 0.00 g 169.50 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
kmín římský mletý 1/4 lžičky 0.10 g 0.11 g 0.01 g 0.02 g 0.01 g 1.90 kcal
česnek 1/4 stroužku 0.05 g 0.00 g 0.00 g 0.23 g 0.01 g 1.12 kcal
olej olivový 1/2 lžíce 0.00 g 6.75 g 0.93 g 0.00 g 0.00 g 59.67 kcal
rozmarýn sušený 1/4 lžičky 0.01 g 0.05 g 0.02 g 0.06 g 0.00 g 0.99 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
kečup 50 ml 0.52 g 0.05 g 0.01 g 13.55 g 10.64 g 50.50 kcal
med 1/4 lžíce 0.02 g 0.00 g 0.00 g 4.32 g 4.31 g 15.96 kcal
sojová omáčka 1/4 lžíce 0.33 g 0.02 g 0.00 g 0.17 g 0.02 g 2.12 kcal
chilli mleté 1/4 lžičky 0.09 g 0.10 g 0.02 g 0.10 g 0.05 g 1.90 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
brambory 200 g 4.10 g 0.18 g 0.05 g 30.78 g 1.64 g 154.00 kcal
olej olivový 1/2 lžíce 0.00 g 6.75 g 0.93 g 0.00 g 0.00 g 59.67 kcal
paprika mletá sladká 1/8 lžičky 0.04 g 0.04 g 0.01 g 0.05 g 0.03 g 0.81 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 36.85 g 18.86 g 3.13 g 49.75 g 16.72 g 520.38 kcal