Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vepřová kýta | 1 plátek | 31.50 g | 4.80 g | 1.16 g | 0.00 g | 0.00 g | 169.50 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kmín římský mletý | 1/4 lžičky | 0.10 g | 0.11 g | 0.01 g | 0.02 g | 0.01 g | 1.90 kcal |
česnek | 1/4 stroužku | 0.05 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.23 g | 0.01 g | 1.12 kcal |
olej olivový | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.75 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 59.67 kcal |
rozmarýn sušený | 1/4 lžičky | 0.01 g | 0.05 g | 0.02 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.99 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kečup | 50 ml | 0.52 g | 0.05 g | 0.01 g | 13.55 g | 10.64 g | 50.50 kcal |
med | 1/4 lžíce | 0.02 g | 0.00 g | 0.00 g | 4.32 g | 4.31 g | 15.96 kcal |
sojová omáčka | 1/4 lžíce | 0.33 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.17 g | 0.02 g | 2.12 kcal |
chilli mleté | 1/4 lžičky | 0.09 g | 0.10 g | 0.02 g | 0.10 g | 0.05 g | 1.90 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
brambory | 200 g | 4.10 g | 0.18 g | 0.05 g | 30.78 g | 1.64 g | 154.00 kcal |
olej olivový | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.75 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 59.67 kcal |
paprika mletá sladká | 1/8 lžičky | 0.04 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.05 g | 0.03 g | 0.81 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 36.85 g | 18.86 g | 3.13 g | 49.75 g | 16.72 g | 520.38 kcal |