Name: Vajíčková pomazánka se sýrem a jarní cibulkou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Ingredients: vařené vejce - 10 ks; cibule - 1 ks; cibulka jarní (lahůdková) - 3 hrsti (nakrájené na kolečka); sýr Gouda - 100 g; máslo - 100 g; majonéza - 6 lžic; hořčice plnotučná - 1 lžíce; kečup - 2 lžíce; sůl - podle chuti; pepř mletý - podle chuti

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	20 min příprava 20 min celkem
Množství:	10 × porce
Autor:	Petuler
Kategorie a štítky:	vaječné pomazánky vegetariánské low carb bezlepkové

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	238.06 kcal
Protein	8.48 g
Sacharidy z toho cukr	2.76 g 1.68 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	21.39 g 9.24 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
vařené vejce	1 ks	5.49 g	4.15 g	1.37 g	0.32 g	0.16 g	62.48 kcal
cibule	0.1 ks	0.12 g	0.01 g	0.00 g	0.84 g	0.47 g	4.40 kcal
cibulka jarní (lahůdková)	0.3 hrsti (nakrájené na kolečka)	0.08 g	0.01 g	0.00 g	0.21 g	0.10 g	1.44 kcal
sýr Gouda	10 g	2.50 g	2.77 g	1.76 g	0.17 g	0.17 g	35.70 kcal
máslo	10 g	0.09 g	8.11 g	5.14 g	0.01 g	0.01 g	71.70 kcal
majonéza	0.6 lžíce	0.08 g	6.20 g	0.97 g	0.05 g	0.05 g	56.30 kcal
hořčice plnotučná	0.1 lžíce	0.09 g	0.13 g	0.00 g	0.25 g	0.00 g	2.60 kcal
kečup	0.2 lžíce	0.04 g	0.00 g	0.00 g	0.92 g	0.72 g	3.43 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		8.48 g	21.39 g	9.24 g	2.76 g	1.68 g	238.06 kcal

Vajíčková pomazánka se sýrem a jarní cibulkou

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vajíčková pomazánka se sýrem a jarní cibulkou

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept