Name: Česnekové řízky
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 3 h
Yield: 2
Ingredients: vepřová krkovice - 2 plátky; česnek - 4 stroužky; oregáno drcené - 1/2 lžíce; kečup - 2 lžíce; sůl - podle chuti; pepř mletý - podle chuti; vepřové sádlo - na smažení; NA OBALOVÁNÍ:; mouka hladká - na obalování; vejce - 2 ks; strouhanka - na obalování

Plátky krkovičky naklepeme a z obou stran osolíme a opepříme. V malé misce si smícháme prolisovaný česnek, oregano a kečup. Plátky natřeme z obou stran a uložíme do uzavíratelné misky do lednice.

Necháme v lednici alespoň jednu hodinu, ale čím déle, tím lépe.

Poté vytáhneme a společně s pastou obalíme v trojobalu.

Smažíme na rozehřátém sádle dozlatova.

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	20 min příprava 20 min vaření 3 hod celkem
Množství:	2 × porce
Autor:	Ráďa 78
Kategorie a štítky:	vepřové maso česká bez laktózy

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	402.89 kcal
Protein	36.98 g
Sacharidy z toho cukr	12.20 g 4.26 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	22.71 g 6.46 g

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
vepřová krkovice	1 plátek	29.85 g	15.60 g	4.01 g	0.00 g	0.00 g	259.50 kcal
česnek	2 stroužky	0.38 g	0.03 g	0.01 g	1.86 g	0.06 g	8.94 kcal
oregáno drcené	1/4 lžíce	0.09 g	0.04 g	0.02 g	0.26 g	0.04 g	2.65 kcal
kečup	1 lžíce	0.18 g	0.02 g	0.00 g	4.61 g	3.62 g	17.17 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
vepřové sádlo	na smažení	0.00 g	2.50 g	0.98 g	0.00 g	0.00 g	22.55 kcal
mouka hladká	na obalování	0.15 g	0.01 g	0.00 g	1.10 g	0.00 g	5.46 kcal
vejce	1 ks	5.53 g	4.18 g	1.38 g	0.32 g	0.16 g	62.92 kcal
strouhanka	na obalování	0.80 g	0.32 g	0.07 g	4.05 g	0.37 g	23.70 kcal
Součet		36.98 g	22.71 g	6.46 g	12.20 g	4.26 g	402.89 kcal

Česnekové řízky

Ingredience

Na obalování

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Česnekové řízky

Ingredience

Na obalování

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept