Co je to jedlá soda
Jedlá soda je sodná sůl kyseliny uhličité. Najdete ji v drobných úpravách pod různými názvy. Na obalu bude nápis bikarbonát sodný, soda bikarbona, jedlá soda nebo také zažívací soda či kypřící prášek do pečiva.
Jedná se o bílý prášek rozpustný ve vodě. Hydrogenuhličitan sodný se používá při pečení i jako součást šumivých nápojů.
Detoxikační kúra se sodou
V našem těle se hromadí poměrně dost kyselého odpadu, které mohou způsobit vznik degenerativních onemocnění. Alkalický iont v jedlé sodě neutralizuje kyselý odpad a odvádí jej pryč z těla. V těle potřebujeme udržovat vyvážené pH, není vhodné ani příliš kyselé prostředí ani to zásadité. Proto to s detoxikační kúrou příliš nepřehánějte.
Věnovat by se jí měli zejména ti, kteří mají ve stravě přemíru bílkoviny.
Jak správně pít jedlou sodu
Ve sklenici s vodou a citronem nechejte sodu úplně rozpustit, dobře ji rozmíchejte. Intenzivní pitná kúra by neměla trvat déle než dva týdny. Pak by měla následovat alespoň týdenní přestávka. Můžete opakovat až 3 cykly.
Sodu nepijte bezprostředně po jídle nebo pokud jste vypili velké množství tekutin.
Doporučená denní dávka sody
Na jednu sklenici vody (250 ml) byste měli použít osminu čajové lžičky. Do vody přidejte i lžičku citrónové šťávy. Maximálně byste měli jedlé sody zkonzumovat 1 čajovou lžičku, muži mohou 1,5 čajové lžičky denně.
Soda pro krásu a péči o tělo
Z jedlé sody můžete vyrobit přírodní šampon, který odmastí pokožku hlavy. Jedlou sodu jen smícháte s teplou vodou nanesete na vlasy, provedete jemnou masáž a opláchnete. Přidáním sody do koupele zjemníte pokožku a předcházíte plísňovému onemocnění nohou. Smícháním sody s vlažnou převařenou vodou a kapkami éterického oleje a citrónu získáte přírodní deodorant.
Smícháním sody s trochou vody získáte sodovou pastu. Tou můžete masírovat obličej a zbavíte se černých teček i akné.
Kloktejte sodu pro svěží dech
Neutralizací pH v ústech se zbavíte nepříjemného dechu a předcházíte množení plísní.
Na 200 ml vody použijte 1 lžičku sody a kloktejte třikrát denně. Ulevíte nejen ústní dutině, ale zároveň předcházíte bolestem v krku.
Rychlá pomoc od pálení žáhy
Snad nejznámějším použitím jedlé sody je pití proti pálení žáhy. Takto lze jedlou sodu používat jen krátkodobě. Na rychlou pomoc rozpusťte lžičku sody ve 200 ml vody.
Soda na hmyzí štípance
Ne vždy máte po ruce gel z lékárny. A ani nebude třeba. Kašičku ze sody natřete na štípanec a bude po nepříjemném svědění.
Jedlá soda při úklidu
Na zapáchající odpad
Pokud vám zapáchá odpad, použijte jedlou sodu v kombinaci s horkou vodou. Soda pomáhá pouze proti zápachu a mastnotě, bohužel nepomůže proti ucpanému potrubí.
Čištění se sodou
Pastou ze sody perfektně vyčistíte smaltové nádobí nebo připáleniny. Využijete i při čištění trouby, sporáku, mikrovlnky. Pastu nechejte 20 minut působit a následně setřete.
Proti zápachům v kuchyni
Misku prášku sody můžete umístit do lednice nebo ke koši na odpadky. Soda je výborný pohlcovač zápachů. Soda vyčistí i myčku, do zásobníku nasypejte jedlou sodu a zapněte při prázdné myčce, postačí krátký program.
Nezapomeňte na mazlíčky
Psí srst můžete zbavit zápachu jemnou masáží s jedlou sodou. Vetřete do srsti, promasírujte a následně vykartáčujte.
Autor: 
