Guacamole
-
- Přidat foto
-
Reklama
Avokádový dip neurazí nikoho. Nesmí chybět na žádné párty 🙂
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Avokáda rozdělíme a zbavíme pecek.
2.
Vydlabeme je a dáme do misky.
3.
Rozmačkáme vidličkou, případně rozmixujeme tyčovým mixérem.
4.
Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a šťávu z citrónu.
5.
Osolíme a opepříme.
6.
Přidáme na drobno nakrájené rajčata (využijeme pouze část bez semínek a vody) a na velmi drobno nasekanou jalapeno papričku (bez semínek).
7.
Vše promícháme a máme hotovo.
8.
Podáváme s nachos 🙂
Od: Liška, 17.5.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 20 min celkem |
| Množství: | 10 × porce |
| Autor: | Liška |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 22 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
142.16 kcal |
Protein |
2.01 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
4.02 g
1.06 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
11.81 g
1.71 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
