Zdravé jablečno-skořicové sušenky
-
-
- Přidat foto
-
Reklama
K podzimnímu a zimnímu období neodmyslitelně patří vůně jablek a skořice. Už cítíte tu chuť jablečno-skořicových sušenek, které si můžete vychutnat za chladných večerů s hrnkem čaje, nebo si je připravit k odpolední kávě? Pokud ano, tak si rozpalte troubu a upečte si tyto zdravé sušenky, které se rozplývají na jazyku a jsou hotové během pár minut. A i když jsou sladké, tak si je můžete vychutnat bez jakýchkoliv výčitek!
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Suché ingredience smícháme. Jablko oloupeme, nastrouháme a přebytečnou vodu z něj vymačkáme. Kokosový olej rozehřejeme, přidáme med a vejce. Všechny ingredience společně promícháme. Tvarujeme kuličky, které lžící rozmáčkneme, aby vznikl tvar sušenky. Dáme na plech s pečícím papírem a pečeme v předehřáté troubě na 180°C cca 10 minut.
Od: Gabriela, 27.11.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
15 min příprava 10 min vaření 25 min celkem |
| Množství: | 15 × ks |
| Autor: | Gabriela |
| Cena ingrediencí: | 1 × ks = 2 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × ks |
Energetická hodnota |
74.68 kcal |
Protein |
1.55 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
8.37 g
3.28 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
3.51 g
2.39 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
