Vaječná omeleta s rajčátky a cibulkou
-
-
-
- Přidat foto
-
Reklama
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Špek dáme na rozehřátou pánvičku, mezi tím nakrájíme zeleninu a rozkvedláme vajíčka spolu se solí a pepřem.
2.
Vlejeme vajíčka na pánev a poklademe je rajčátky a cibulí. Přiklopíme pánvičkou a necháme pár minut, než bude omeleta hotová.
3.
Podáváme s pečivem nebo zeleninou.
Od: Petra, 9.6.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 5 min vaření 10 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Petra |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 25 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
309.26 kcal |
Protein |
18.50 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
8.59 g
5.69 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
21.19 g
7.18 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
