Rajská polévka s bazalkou

Přidat foto

Tradiční a oblíbená rajská polévka s rýží provoněná bazalkou. Nasládlou chuť si oblíbí děti i dospělí.

Reklama

Ingredience

rajčatový protlak - 280 g
mouka hladká - 8 lžic
bazalka sušená - 6 lžiček
sůl - podle chuti
olej rostlinný - 60 ml

máslo - 4 lžíce
Vegeta - 1 a 1/2 lžíce
cukr krystal - 6 lžic
rýže, vařená - 400 g

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Ve větším hrnci rozehřejeme olej s máslem. Přidáme mouku, promícháme. Necháme zhnědnout a rychle přidáme protlaky. Je dobré mít je nachystané v misce, mouka se rychle připaluje.

Zalijeme vodou nebo vývarem. Ochutíme vegetou, solí, cukrem a bazalkou. Přidáme uvařenou rýži (uvedená váha je vařené rýže).

Společně chvíli povaříme a můžeme podávat.

Od: Iva V, 18.8.2020

Reklama

Podobné recepty

Rajská polévka

Rajčatová polévka z pečených rajčat

Rajská polévka s vločkami a kuskusem

Rajská polévka s bazalkou

Krémová rajčatová polévka s čínskými nudlemi

Rajská polévka po italsku s mascarpone

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	5 min příprava 20 min vaření 25 min celkem
Množství:	8 × porce
Autor:	Iva V
Kategorie a štítky:	polévky česká vegetariánské

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	389.70 kcal
Protein	6.00 g
Sacharidy z toho cukr	60.44 g 13.74 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	13.24 g 4.74 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
rajčatový protlak	35 g	1.51 g	0.16 g	0.04 g	5.18 g	4.26 g	28.70 kcal
mouka hladká	1 lžíce	0.83 g	0.08 g	0.01 g	5.89 g	0.02 g	29.12 kcal
bazalka sušená	3/4 lžičky	0.24 g	0.04 g	0.02 g	0.11 g	0.02 g	2.45 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej rostlinný	7 a 1/2 ml	0.00 g	6.90 g	0.94 g	0.00 g	0.00 g	61.13 kcal
máslo	1/2 lžíce	0.06 g	5.76 g	3.65 g	0.00 g	0.00 g	50.91 kcal
Vegeta	0.188 lžíce	0.05 g	0.00 g	0.00 g	0.22 g	0.08 g	1.11 kcal
cukr krystal	3/4 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	9.37 g	9.36 g	36.28 kcal
rýže	50 g	3.31 g	0.29 g	0.08 g	39.67 g	0.00 g	180.00 kcal
Součet		6.00 g	13.24 g	4.74 g	60.44 g	13.74 g	389.70 kcal

Rajská polévka s bazalkou

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept