Magazín o jídle a zdravém životním stylu

Křupavá pizza doma. Marná touha nebo snadná věc?

Objednat nebo upéci pizzu doma? O desáté hodině večerní ji samozřejmě objednejte. Pokud máte ale více strávníků, trošku času na přípravu a pizza je vaším oblíbeným jídlem, naučte se ji. Pečení domácí pizzy nemusí být tak složité, jak se zdá.

Ginkgo biloba udržuje buňky mladé a slibuje lepší zážitky v ložnici

Ginkgo biloba pomáhá s prokrvením těla a lepším zásobením vnitřních orgánů kyslíkem. S ginkgo bilobou se vám zlepší paměť, posílí imunitní systém, ochráníte buňky před projevy stárnutí a ještě si více užijete v ložnici.

10 tipů na osvěžující letní limonády a smoothie

Pitný režim je důležité dodržovat nejen v letních měsících, ale i po celý rok. Ovšem v létě si můžete doma připravit vlastní osvěžující a chutné limonády a smoothie z čerstvě sklizeného ovoce z vlastní zahrádky. Připravili jsme pro vás inspiraci v podobě 10 tipů na osvěžující letní limonády a smoothie pro každý den.

Chyby při vaření jsou pozvánkou pro parazity

Nebezpečné mikroby a parazity si přinášíte domů každý den. Líbí se jim zejména v syrovém mase. Špatná manipulace a chyby při přípravě potravin mohou vést k lehkým otravám z jídla i k závažnějším onemocněním. Co dělat a nedělat v kuchyni?

Borůvky a brusinky vyčistí krev. Které další potraviny to umí?

Zařadit do jídelníčku pravidelně potraviny na pročištění krve je nejlepší prevencí před infarktem a mrtvicí. Většinu z nich máte v lednici nebo ve spíži. Které potraviny pomáhají pročistit krev?