Taky se vám stane, že potřebujete rychle uvařit horkou polévku, ale času je málo? Zkuste tuhle rychlou variantu.

Reklama

Ingredience

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Slaninu si nakrájíme na kostičky a dáme vyškvařit do hrnce.

Po vyškvaření, zalijeme vařící vodou z varné konve, přidáme bujón.

Jakmile začne polévka vařit vlijeme do ní v hrnku rozkvedlané vejce a necháme projít varem.

Odstavíme z plotny, prolisujeme do ní česnek, osolíme, opepříme, přisypeme v rukách rozmělněnou majoránku, dochutíme podle chuti a můžeme podávat.

Od: Petuler, 9.8.2021

Reklama

Pohanková česnečka

Rychlá česneková polévka se špekem

Česnečka

Bešamelová česnečka

Česnečka zahuštěná pohankou

Česnečka z pečeného česneku

Česnečka se šunkou, vejcem a sýrem

Krémová česnečka

Žádné komentáře.

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	2 min příprava 8 min vaření 10 min celkem
Množství:	2 × porce
Autor:	Petuler
Kategorie a štítky:	polévky low carb bezlepkové bez laktózy

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	341.85 kcal
Protein	5.27 g
Sacharidy z toho cukr	4.27 g 0.29 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	35.85 g 12.71 g

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
slanina (špek)	40 g	1.60 g	33.60 g	12.00 g	0.04 g	0.00 g	288.80 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
bujón zeleninový	1/2 ks	0.01 g	0.02 g	0.00 g	0.15 g	0.05 g	1.00 kcal
vejce	1/2 ks	2.76 g	2.09 g	0.69 g	0.16 g	0.08 g	31.46 kcal
majoránka	1/2 hrsti	0.13 g	0.07 g	0.01 g	0.20 g	0.04 g	2.71 kcal
česnek	4 stroužky	0.76 g	0.06 g	0.01 g	3.72 g	0.12 g	17.88 kcal
Součet		5.27 g	35.85 g	12.71 g	4.27 g	0.29 g	341.85 kcal