Losos s cuketovými nudlemi
Losos opečený na pánvi s česnekovými cuketovými nudlemi a nasekanou petrželkou.
Reklama
Postup přípravy
1.
Cuketu nastrouhejte julienne škrabkou nebo nakrájejte ostrým nožem. Pokud chcete pevnější nudle, osolte je a nechte chvíli odstát. Poté vymačkejte přebytečnou vodu.
2.
Lososa okořeňte a opečte na pánvi. Nejprve kůží dolu, po několika minutách otočte a opečte z druhé strany.
3.
Mezitím si připravte cuketové nudle. V pánvi rozehřejte olivový olej, přidejte prolisovaný česnek a cuketové nudle. Několik minut orestujte. Nakonec přimíchejte nasekanou petrželku.
Od: BunTom, 4.3.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
| Hodnocení: | |
|---|---|
| Čas: | 30 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | BunTom |
| Kategorie a štítky: |
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
568.97 kcal |
Protein |
42.99 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
5.06 g
4.93 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
40.71 g
8.07 g
|
Reklama
Reklama
