Minimax,
před 1347 dny
Super nápad, určitě vyzkouším 
Vegetariánský burger
-
- Přidat foto
-
Reklama
Tento burger si vaříme doma, i přesto že nejsme vegetariáni. Jeho skvělá chuť vás překvapí.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Z fazolí slijeme nálev, vložíme do misky a rozmačkáme vidličkou na kaši.
2.
Přidáme na malé kostičky nakrájenou papriku, cibuli, sůl, pepř, prolisovaný česnek, vejce, strouhanku a dobře promícháme.
3.
Na pánvi si rozehřejeme olej a uděláme dva burgery. Opékáme zhruba 10 minut do zlatova. Po opečení poklademe plátky sýra a necháme zapéct.
4.
Rozkrojíme si bulky a opečeme je v grilu do křupava.
5.
Spodní bulku natřeme majonézou, položíme ledový salát, na to burger, ozdobíme cibulkou na kolečka, paprikou na proužky a přiklopíme vrchní bulkou.
Od: Petuler, 17.3.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 10 min vaření 20 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 29 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
555.95 kcal |
Protein |
20.56 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
64.07 g
13.95 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
21.81 g
6.47 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
