Smetanové karbanátky s bramborovou kaší
-
- Přidat foto
-
Reklama
Smetanové karbanátky s bramborovou kaší jsou lahodné a syté jídlo, které potěší celou rodinu. Tento recept kombinuje šťavnaté karbanátky z mletého masa s jemnou bramborovou kaší, což vytváří dokonalou harmonii chutí a textur.
Reklama
Ingredience
Na bramborovou kaši
Postup přípravy
1.
Připravíme si cibuli a česnek, které nakrájíme najemno.
2.
V míse smícháme mleté maso, nakrájenou cibuli, česnek, vejce, strouhanku, smetanu, sůl a pepř. Důkladně promícháme, dokud nevznikne hladká hmota.
3.
Z masové směsi tvarujeme karbanátky.
4.
Na pánvi rozehřejeme olej a karbanátky smažíme z obou stran dozlatova, asi 5–7 minut z každé strany.
5.
Připravíme si brambory, které oloupeme a nakrájíme na kousky.
6.
V osolené vodě vaříme brambory do měkka (asi 15–20 minut).
7.
Po uvaření brambory scedíme, přidáme mléko a máslo a rozmačkáme na hladkou kaši. Dochutíme solí podle chuti.
8.
A můžeme podávat, dobrou chuť! :-)
Od: Zuzana, 6.10.2024
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
40 min příprava 15 min vaření 55 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Zuzana |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 23 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
903.72 kcal |
Protein |
28.86 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
52.03 g
6.39 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
62.77 g
23.24 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
