Těstovinový salát s vejci a rajčaty
-
- Přidat foto
-
Reklama
Těstovinový salát s vejci a čerstvými rajčaty je rychlý a snadno připravitelný pokrm ideální na oběd či večeři. Kombinace těstovin, vařených vajec, rajčat a jemné zálivky z majonézy a jogurtu dává salátu příjemnou krémovou texturu a lahodnou chuť. Skvělý je nejen čerstvě připravený, ale i po uležení v lednici, kdy se chutě krásně propojí.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Uvaříme těstoviny podle návodu na obalu, scedíme a necháme vychladnout.
2.
Uvaříme vejce natvrdo, oloupeme a nakrájíme na kostičky.
3.
Nakrájíme rajčata a cibuli na malé kousky.
4.
V míse smícháme vychladlé těstoviny s nakrájenými vejci, rajčaty a cibulí.
5.
Přidáme majonézu a jogurt a vše důkladně promícháme.
6.
Osolíme a opepříme podle chuti.
7.
Podáváme vychlazené jako lehký oběd nebo přílohu k masu. Dobrou chuť! :-)
Od: Zuzana, 6.11.2024
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
15 min příprava 10 min vaření 25 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Zuzana |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 16 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
445.96 kcal |
Protein |
15.28 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
57.80 g
5.56 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
15.04 g
3.04 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
