Těstovinový salát s krabími tyčinkami
-
- Přidat foto
-
Reklama
Vynikající a lehounký salát, který díky kyselé smetaně a ochuceným krabím tyčinkám nepotřebuje žádný složitý dresink. Skvělý oběd na cesty.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Se lžičkou soli dáme vařit těstoviny. Z hotových vylijeme vodu a necháme vychladnout.
2.
Krabí tyčinky nakrájíme na malé kousky. V misce smícháme půl lžičky soli, pepř a citrónovou šťávu. Krabí tyčinky dáme do misky a dobře promícháme s ochucenou směsí.
3.
Zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na drobné kousky. Smícháme s vychladlými těstovinami.
4.
Nakonec vmícháme krabí tyčinky. Přidáme zakysanou smetanu se solí a můžeme podávat.
Od: Ráďa 78, 18.9.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 5 min vaření 15 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 45 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
248.29 kcal |
Protein |
12.32 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
40.44 g
13.02 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
2.60 g
0.88 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
