Name: Květáková polévka s vejcem a slaninou
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: květák - 1 ks; cibule - 1 ks; kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel) - 200 g; vepřové sádlo - 2 lžíce; vývar zeleninový - 1 a 1/2 l; česnek - 2 stroužky; sůl - podle chuti; Vegeta - 1 lžička; sýr tavený - 100 g; smetana ke šlehání - 150 ml; anglická slanina - 8 plátků; vařené vejce - 4 ks

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	10 min příprava 20 min vaření 30 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	Petuler
Kategorie a štítky:	zeleninové polévky low carb bezlepkové

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	648.94 kcal
Protein	22.10 g
Sacharidy z toho cukr	17.40 g 10.54 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	54.08 g 24.92 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
květák	1/4 ks	2.82 g	0.41 g	0.19 g	4.37 g	2.81 g	36.75 kcal
cibule	1/4 ks	0.30 g	0.03 g	0.01 g	2.10 g	1.17 g	11.00 kcal
kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel)	50 g	1.50 g	0.24 g	0.04 g	5.00 g	2.50 g	26.65 kcal
vepřové sádlo	1/2 lžíce	0.00 g	6.40 g	2.51 g	0.00 g	0.00 g	57.73 kcal
vývar zeleninový	375 ml	0.90 g	0.26 g	0.11 g	3.49 g	2.06 g	18.75 kcal
česnek	1/2 stroužku	0.10 g	0.01 g	0.00 g	0.46 g	0.02 g	2.24 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Vegeta	1/4 lžičky	0.02 g	0.00 g	0.00 g	0.10 g	0.04 g	0.52 kcal
sýr tavený	25 g	2.25 g	8.25 g	5.00 g	0.50 g	0.50 g	85.25 kcal
smetana ke šlehání	37 a 1/2 ml	1.07 g	13.53 g	8.64 g	1.07 g	1.10 g	127.50 kcal
anglická slanina	2 plátky	7.65 g	20.79 g	7.06 g	0.00 g	0.20 g	220.08 kcal
vařené vejce	1 ks	5.49 g	4.15 g	1.37 g	0.32 g	0.16 g	62.48 kcal
Součet		22.10 g	54.08 g	24.92 g	17.40 g	10.54 g	648.94 kcal

Květáková polévka s vejcem a slaninou

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Květáková polévka s vejcem a slaninou

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept