Květáková polévka s brambory
-
- Přidat foto
-
Reklama
Květáková polévka se zeleninou a brambory zahuštěná celozrnnou špaldovou moukou.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
V hrnci si rozehřejeme máslo a vložíme na kostky nakrájenou cibuli.
2.
Přidáme nastrouhanou kořenovou zeleninu, necháme orestovat a poté zaprášíme moukou.
3.
Zalijeme vodou, vložíme na růžičky nakrájený květák. Brambory si oloupeme, nakrájíme na menší kostičky a vložíme do hrnce. Vložíme bujón.
4.
Vaříme do změknutí. Dochutíme solí, pepřem.
5.
Po uvaření můžeme zjemnit smetanou a podáváme s nasekaným čerstvým libečkem.
Od: Petuler, 6.10.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 25 min vaření 30 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 22 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
669.43 kcal |
Protein |
7.98 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
42.23 g
6.12 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
51.36 g
32.29 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
